程凯养生说：补气，提高身体免疫力
(相关资料图)
它的位置在哪，在我们的后背部第九胸椎棘突下旁开左右各1.5寸的位置，这个位置特别适合于用擦摩的方法或者用拔罐的方法，走罐或闪罐的方法来进行疏通刺激，所以在这我们就不做艾灸的方法了而是用那种疏散的、清利的这样的方法，能够使得上下筋脉通畅，从解剖学上我们也会知道在第九的位置上，九、十、十一附近刚好是我们背部的肌肉和腰部的肌肉相互交界的部位，所以也正好是一个交通要道的地方，前面又内应于人体的中焦和人体的横膈，所以对人体的整体气机运转是非常有调节作用的。
五脏之气补益的穴位以及它操作的方法大家熟悉了没有，但是光靠这几个穴位还是不够的，我们在临床当中经常采用一种"对穴"的方法来补益脏腑之气，想知道这些"对穴"都是哪些吗？欢迎来看我们下一集的内容。
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2021-09-18